BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//vrunk.cz//CS BEGIN:VEVENT SUMMARY:NÁDECH aneb HUDBA A MEDITACE I DTSTART;VALUE=DATE:20261029 DTEND;VALUE=DATE:20261030 UID:event-3680@vrunk.cz DESCRIPTION:Meditace – jógové techniky a \;zvuková terapie (30 mi nut)\nÚvodní meditativní sekvence propojí dechová cvičení\, jemný pohyb a \;zvukovou stimulaci nástroji. Cílem je otevřít tělo i&nb sp\;mysl a \;připravit je na hluboký hudební prožitek.\nlektorky D ominika Kvardová a \;Lucie Tomanová\n \;\nMuzikoterapeutický ko ncert (60 minut)\nVědomý poslech hudby\, práce s \;dechem\, hlubok é uvolnění a \;technika hudební imaginace. Součástí je také ci tlivá práce s \;tématem vnitřního dítěte.\nprůvodní slovo\, s cénář a \;hudební dramaturgie Lucie Hradilová\nBarbara Tolarová housle\nTerezie Saxová housle\nKateřina Kurandová viola\nKatarína Mada riová violoncello\nDominika Kvardová harfa\n \;\nHudba má moc léč it i \;proměňovat – pokud jí dáme prostor a \;vědomě ji p řijímáme. Pythagoras\, řecký matematik\, astronom a \;filosof\, v ěřil\, že harmonie tónů dokáže ladit nejen nástroje\, ale i \; lidskou duši. Od starověku se proto vliv hudby na tělo i \;psychiku zkoumá a \;ověřuje\, až postupně vyústil v \;dnešní dynam icky se rozvíjející obor muzikoterapie.\nZveme vás na jedinečný več er\, který není jen koncertem\, ale hlubokým prožitkem. Čekají vás jemné jógové dechové techniky\, relaxace a \;řízená hudební im aginace. Relaxaci prohloubí také zvuky tibetských mís\, zvonkoher kosh i a \;dalších nástrojů s \;léčivou rezonancí. Společně s& nbsp\;našimi hudebnicemi vstoupíme do světa intimní komorní klasické hudby – zazní díla autorů\, jako jsou: Joseph Haydn\, Ottorino Respi ghi\, Gundega Šmite a \;další. Poslech hudby se tak stane cestou do vlastního nitra – příležitostí zpomalit\, nadechnout se a \;v ěnovat pozornost svému „vnitřnímu dítěti“.\n„Kdo se dívá jen ven\, sní – kdo však pohlédne dovnitř\, probouzí se.“ Carl Gusta v Jung\nVečer je rozdělen do dvou částí\, které citlivě propojují jógové relaxační a \;meditační techniky s \;muzikoterapií. Nabízí bezpečný prostor pro zklidnění\, vědomou práci s \;dech em\, hlubší vnímání emocí i \;obnovu vnitřní rovnováhy. Hudeb ní dramaturgie přináší jemně laděné\, meditativní a \;rezonan ční skladby i \;imaginativní improvizace podporující introspekci a \;harmonii.\nProgram je otevřen všem milovníkům klasiky i \; těm\, kteří pečují o \;svou duševní pohodu.\n \; URL:https://www.vrunk.cz/akce/nadech-aneb-hudba-a-meditace-i/ END:VEVENT END:VCALENDAR